余晓凡 副主任医师 惠州市第一妇幼保健院
三级甲等 妇产科
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香蕉片孕妇可以吃
发布时间: 2019-09-03 音频时长: 01分01秒
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孕妇最好不要吃香蕉片,因为香蕉片这种食物是多经过加工而成的。不仅没有什么营养还有可能有很多的添加剂,比如说防腐剂、香精、糖精等,这类的添加剂对孕妇的身体和胎儿的发育都有不良的影响,所以为了健康还是不要吃这类有添加剂的食品,以免造成不好的结果。过但是孕妇可以吃香蕉。香蕉中含有很多的微量元素,适当的吃香蕉,有利于缓解孕妇出现的便秘的症状。可以保持大便的通畅,而且新鲜的香蕉里面没有添加剂,可以放心使用,也不可以一次吃太多,不然会造成腹泻等症状,不管吃什么东西,都是尽量少量多餐比较好,怀孕期间孕妇最好不要吃太多的零食,零食都是加工而成的不利于健康。

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