孙丽红 副主任医师 朝阳市第二医院
三级甲等 心血管内科
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心悸心慌能吃菠菜吗
发布时间: 2021-07-02 音频时长: 01分09秒
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心悸、心慌的患者是可以吃菠菜的。
菠菜属于绿叶的蔬菜,能够起到补血、补铁的作用,而且菠菜还能够起到润肠通便的作用。对于心悸的患者,吃一些菠菜是非常有好处的。而且菠菜还具有补充叶酸的作用,也不会导致出现心悸症状加重。
心悸、心慌的患者应该少食多餐,可以吃一些菠菜、芹菜、白菜以及洋葱、木耳、菌类的食物。也可以吃一些含钾高的食物,包括香蕉、苹果、猕猴桃、火龙果等。要避免吃刺激性的食物,也要避免吃高脂肪和高热量的食物,而且还要避免饮酒。

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