新冠期间能去学校健身房吗
发布时间: 2020-04-20 音频时长: 01分01秒
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新冠期间可以去学校健身房，但最好带到口罩进行锻炼，特别是健身房人比较多的时候更需要佩戴口罩。
和其他人群至少保持1米以上的距离。咳嗽打喷嚏时，要用纸巾遮住口鼻。触摸了健身器材之后，不要直接触摸自己的眼睛、嘴巴、鼻子，要及时洗手。
身边最好能备一瓶含有75%的酒精进行手消毒。健身期间要多喝开水，补充水分，防止出汗过多导致头痛、头晕、胸闷、胸痛的症状。
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