一饿就头晕可能是存在低血糖。
人体的活动大多是通过葡萄糖供给能量，如果患者本身体质比较弱，经常进行运动或者不吃早餐，会使体内的血糖过低，会导致脑部的能量代谢产生障碍，也会影响到呼吸以及循环等基本生理功能，就会引起头晕、乏力等症状。
在出现以上症状后，应当及时地补充能量，多食用含糖的食物，比如糖果或者巧克力，也可以喝一些含糖的果汁。在日常也应当均衡饮食，不要过度饥饿，在必要时还应就医进行检查和治疗。