骨质增生症是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，从而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形。当受到异常负荷时，引起关节疼痛，活动受限等一些症状。在饮食上，骨质增生的患者要注意以下事项，骨质增生的患者，要注意补充钙质，例如虾皮、海带、豆制品。多吃一些富含氧化剂的食物，如芒果、木瓜、草莓等。多吃富含钙和维生素d的食物，如甘蓝、绿色的蔬菜、海带等。如果需要治疗，那么可以采用中医中药，同时还要注意，不要吃一些发物，如黑鱼、鲇鱼等等。