苏清菊 主任医师 白银市第二人民医院
三级乙等 内科
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运动型哮喘应该怎么治疗
发布时间: 2019-06-07 音频时长: 03分46秒
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运动型哮喘是指气道高反应患者在剧烈运动后,导致急性气道狭窄和气道阻力增高的一种病理现象。运动性哮喘又称为运动诱发性哮喘,是支气管哮喘的一种特殊表现类型。运动可作为一种诱发因素。存在于特定的哮喘患者中,运动型哮喘可发生于任何年龄,男性多于女性。多数患者在剧烈运动开始后6到10分钟出现胸闷,气短、呼吸困难、喘息。肺部可闻及明显的哮鸣音。运动型哮喘的治疗方法有:患者自己知道是气道高反应者,曾出现过运动哮喘的情况,就一定要注意,
第一,运动前使用预防药物。通常于运动前10到15分钟,开始吸入短效的B2受体激动剂 ,如沙丁胺醇,特布他林气雾剂,均可有效的预防运动性哮喘的发作,也可以口服药物。因为口服药物作用缓慢,所以口服药时间应更提前一些,通常于运动前两小时口服。如,沙丁胺醇和特布他林这两个口服。也能预防运动性哮喘的发作。白三烯受体拮抗剂,孟鲁司特,扎鲁司特也有较好的预防作用,于运动前2到3个小时口服。
第二,运动前一定要做热身运动。运动前的热身和准备活动可减免或减轻运动性哮喘的发作。
第三,避免吸入干冷的空气。室外运动时,要戴口罩,有助于预防运动性哮喘的发作。
第四,要随身携带常用的止喘药物。比如沙丁胺醇气雾剂或者特布他林气雾剂这两个药物。运动哮喘发作时,应立即停止运动并吸入准备的药物。
另外强调一点的是不能因为怕哮喘发作而放弃运动。只要运动时注意以下几方面就不会诱发哮喘,
第一选择合适的运动项目。哮喘病人的体育运动,可以多样化,所有的体育运动中,游泳是最为合适哮喘病人。其次,分别为划船。打太极拳,体操散步骑自行车,慢跑等。
第二避免在寒冷干燥的地方锻炼。
第三锻炼之前,做好充分的准备活动。
第四切记活动量过大。切记运动过猛。做好这几方面的预防就会减少运动性哮喘的发生。

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