颌骨骨髓炎可通过以下方式避免：
1.注意口腔卫生。进食后需尽快刷牙漱口，用牙线清除牙缝食物残留，避免龋齿产生。
2.一旦发现有智齿现象，应该立即到正规机构拔除处理，并处理好炎症，避免感染发生。
3.外出和陌生人进餐时做好个人防护，避免结核等传染病感染。杜绝不洁性生活史，避免艾滋和梅毒等性病感染。
4.对于长期接触射线的人群，应该做好射线防护，从而减少放射性骨坏死导致的骨髓炎。
5.对于长期接触重金属环境的人群，要戴好口罩和防护用具，避免重金属中毒导致的颌骨骨髓炎。