罗智英 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科
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儿童肥胖症可以吃馒头吗
发布时间: 2020-10-28 音频时长: 01分02秒
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儿童肥胖症是可以吃馒头的。
馒头是一种常见的主食,含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及多种矿物质元素,容易消化、吸收可以供给儿童身体所需的热量,但是对于肥胖症的孩子也应该少吃多餐,不能一次性吃太多。
儿童肥胖症的患者,在饮食上应该少吃高脂肪、高盐、高胆固醇、高糖的食物,多吃一些富含丰富的膳食纤维的粗粮食物,再加合理的运动锻炼来减重使身体恢复到健康状态。
儿童肥胖症需要积极治疗以免影响孩子体格发育,波及其它脏器以免发生疾患。如果对蛋白过敏的孩子不建议吃馒头,食用后会导致身体产生过敏症状引起不适。

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