早上起来出汗，要先排除是环境温度因素造成的。如果环境温度过高或者是穿得过厚，都容易导致早上起来后出汗。
阴虚体质的人也容易出汗，尤其是在夜间会出现盗汗的症状，睡觉的时候出汗，睡醒的时候汗止，平时还经常性的失眠多梦、手足燥热等。
气虚的人也会经常性地出汗，只要是稍微一运动或者是劳累，就容易出很多的汗，而且总是精神不振。如果早上起来除了出汗，还伴随心慌、头晕等症状，要考虑是低血糖发作，需要立即进食。