针灸可以治疗腰肌劳损。针灸属于中国的传统医学范畴，通过针灸可以起到活血化瘀、止痛、疏通经络、调理阴阳的目的，针灸是针法与灸法的组合。
腰肌劳损是由于腰背部肌肉的气血不通、淤血积滞、肌纤维变性、无菌性炎症增多，从而出现疼痛活动受限，晨起时会出现疼痛加重，活动腰部后气血得到通畅，因此出现疼痛缓解，劳累后淤血积滞会再次出现疼痛，俗话说不通则痛。
针灸可以疏通经络、调整气血、达到止痛的目的。腰肌劳损治疗不要仅仅局限于针灸，应当结合其它的治疗方法同时进行。