感冒遇上生理期：
首先，要多喝温开水，能够更好地加速机体废物代谢，同时促进血液循环，避免感冒影响正常的月经周期。
其次，要注意保暖，保持室内定时通风，温度和湿度适宜，不要长时间使用空调。而且空调温度也不宜过低，以免加重感冒症状，并且使女性在经期受凉导致痛经等现象出现。
再者，多注意休息，生理期感冒要避免过于疲惫，不要熬夜，以免导致机体抵抗力进一步下降，要让自己保持充足的睡眠。
另外，按照医嘱服用药物积极对症治疗，以免感冒症状继续加重导致其他并发症出现，比如肺炎等。使病情早日好转，避免影响正常的月经量。