小孩出冷汗吃一些食物，能够起到辅助调理和改善的作用。
可以让孩子吃一些新鲜的蔬菜、水果，因为新鲜的蔬果中含有丰富的营养物质。孩子在出现出冷汗的情况之后，不能够让孩子吃一些辛辣和刺激性强食物的，因为吃了这些食物之后会导致不适症状加重。
在平常要多带孩子进行一些户外运动，要带孩子多晒太阳、多饮水，不能够喝冷水或者冰水，要让孩子喝一些温开水，能够促进孩子体质的增强和免疫力的提升。当孩子患上疾病之后，要及时到医院完善检查并且对症治疗。