精神分裂症是很难自己自愈的，如果确诊为精神分裂症，就一定要正规的治疗。因为精神分裂症到目前为止，研究提示，大多是出现了一些器质性的变化，比如一些神经递质的改变以及脑结构的异常。这些脑结构的异常和神经递质的变化和精神分裂当中，有什么样的联系到目前还没有完全的清楚。
治疗还是通过药物来进行对症的处理，精神分裂症的确诊一定要到正规的公立的专业机构就诊。如果确诊可以使用第一代和第二代的抗精神病药物，比如常用的氯丙嗪，奋乃静，奥氮平齐拉西酮，阿里哌锉，利培酮等等，希望自己恢复应该说是很困难的。