当出现下腹部疼痛的时候，首要查明导致腹痛的病因，是否可以吃瓜子，需要根据腹痛的情况来决定。
如果是阑尾炎、肠炎等胃肠道疾病，所导致的下腹部疼痛，吃瓜子可以导致腹胀，加重腹痛的症状，这种情况一般不建议吃瓜子。如果为下腹部肌肉软组织伤导致的疼痛，这种情况下吃瓜子，并不影响疾病的恢复。
在泌尿系统中，可以导致下腹部疼痛的疾病常见有泌尿系结石、泌尿系感染等疾病，吃瓜子可以导致泌尿系结石的发病率增加，同时，瓜子通常属于高脂饮食，可以使感染的症状出现进一步加重，所以通常不建议吃瓜子。