小孩一天要喝多少水，是取决于不同年龄段，并且因人而异。
一般6个月以内的孩子可以不喝水，因为通过母乳、冲奶粉就可以补充水分，除非有拉肚子等特殊情况才需要喂水。6个月到1岁的孩子一天要喝900mL左右，1到3岁的孩子一天要喝1300mL左右，4岁以上的孩子一天要喝1800mL左右。
建议给孩子选择温白开水。喂白开水的时候尽量不要加糖，以免对孩子的牙齿造成影响。不建议给孩子喝饮料，饮料里面都会含有糖分、调味剂等，喝下去之后长期停留在胃部，对胃部会产生不良的刺激，也容易导致小孩发胖。