接触了甲醛出现的轻微中毒的情况时，可以采取以下这些措施：
首先，要脱离中毒的环境，要及时让患者离开高甲醛的地方，这样可以防止中毒的现象越来越严重。
其次，要让患者选择平卧位，并且在此时要做好防寒保暖措施。如果此时患者有如呼吸不顺畅的现象，可以给患者进行氧气吸入，这样可以防止患者有缺氧的现象。如果在发生轻微的甲醛中毒后，伴有喉头水肿以及有咳嗽的现象，就可以在医生的指导下应用一些解毒的药物，或者采取糖皮质激素类的药物来进行雾化吸入，这样可以控制和缓解病症。
在发生轻微的甲醛中毒后，除了要积极的治疗以外，在治疗的过程中还要对患者的情绪做好调整，防止有不良的情绪。