腰受风疼痛要进行以下处理：
1.注意腰部保暖，避免腰部着凉。可以用热敷的方法给予治疗，也可以用微波理疗、远红外线理疗的方法，也能够缓解疼痛的症状。
2.平时注意避免长时间久坐，避免弯腰持物等，也能够防止腰部受风的时候疼痛进一步加重。
3.外贴膏药治疗。比如外贴通经活络的膏药，能够起到止痛的作用，对于腰受风导致的疼痛也有很好的作用。因为受风常可以导致局部的经络受阻，膏药能够起到通经活络、止痛的作用。
4.腰受风时疼痛可以口服中成药物治疗，比如口服活血化瘀、通经活络、止痛的中成药物，也能够起到缓解腰受风导致的疼痛。