胸外侧按着疼的原因有很多，主要包括以下几点：
1.肋骨损伤导致的。特别是患有肋软骨炎的患者，在按压胸外侧时往往会出现疼痛的症状，同时患者的腹部、肺部也会出现疼痛。如果患者经常提举重物，会导致疼痛的程度更加严重，进而对生活造成一定的影响。
2.如果是女性出现了胸外侧按着疼的症状，考虑是由于乳腺增生引起的。在按压时还会触摸到局部的肿块。如果不及时地治疗，会增加癌变的几率。
3.如果是青春期的女性出现了胸外侧按着疼的症状，是由于胸部的生长发育导致的。这属于一种正常的生理现象，一般不需要进行特殊的治疗。
因此，如果出现了胸外侧按着疼的症状，需要到医院进行相关的检查，查明原因进行对症治疗。