脑梗塞会出现头脑发涨的情况，脑梗塞伴随着高血压、糖尿病、高脂血症，容易出现血压升高、头昏脑胀，严重的伴有头痛恶心、呕吐、肢体麻木、肢体无力、言语不清等症状。
如果脑梗塞出现头脑发胀，一定要监测血压、血脂、血糖，平时要多注意休息，保证充足的睡眠。
消除焦虑抑郁的情绪，要戒烟戒酒，不要吃辛辣、刺激兴奋性的食物，不要吃生冷、生硬、不易消化的食物。不要过度劳累、过度紧张，要避免情绪激动和压力过大，要低盐、低脂、低糖饮食，要控制好血压、血脂、血糖。