五个月宝宝是否可以吃蛋黄，需根据孩子的消化能力来判断。如果孩子消化能力好、大便正常、米粉等辅食添加顺利、孩子本身没有过敏的体质、家族中也没有过敏性疾病的家族史，是可以少量地进食煮鸡蛋或者是蒸鸡蛋的蛋黄。
如果宝宝本身大便性状异常，容易呕吐、腹胀，消化能力差、湿疹明显或者是家族中有过敏性疾病的家族史，是不建议过早添加高蛋白的食物，建议到半岁以后再少量添加。
如果蛋黄过敏或者不适应的孩子，可以先适量吃蒸鸡蛋、蛋白，再逐渐添加蛋黄。