如果经常吃海产品、动物内脏，例如羊肉、牛肉、猪肉、鱼、虾等，都可能会诱发痛风发作。
痛风患者平时应该多吃一些新鲜的瓜果、蔬菜，每天多喝些温开水这样才可以使尿酸更好的排出体外。同时对于尿酸的患者应该吃一些降低尿酸的药物来进行治疗，一定要注意定期到医院进行复查以防病情反复，尿酸升高可能会造成关节疼痛、红肿等现象。
痛风是一种比较常见的疾病，早期预防也是比较重要的，平时要注意远离阴冷潮湿的环境。