上厕所久了脚发麻，多考虑可能是由于久蹲后致使局部血液循环产生障碍所引起。因为人体处于蹲位时下肢是折叠的，这种情况下会导致下肢动脉压力增高，致使静脉回流受阻，进而引起静脉部位处于高压状态，也会引起下肢供血不畅而出现脚麻现象。
另外，神经需要血液供给营养，当血液循环出现障碍时，往往会引起神经营养障碍，致使神经得不到足够的营养供给，也会引起脚麻。这种情况造成的脚麻持续的时间较短，在起身适当活动后可使症状快速得到缓解。
建议在以后上厕所时避免蹲得时间过久，尽量在可能的范围内适当活动双下肢。