深呼吸是否可以缓解心动过速要视心动过速的类型而定。如果是窦性心动过速，深呼吸可以有效地稳定心率。如果是其他类型的心动过速，深呼吸起不到良好的效果。
窦性心动过速很多都是生理性的，常因为运动、情绪激动诱发，患者可以进行按摩颈动脉窦、刺激迷走神经、稳定自己的情绪来缓解症状。深呼吸就是一种常见的机械性刺激迷走神经的方法。
除此之外还可以刺激咽喉、压迫眼球、冰水洗脸的方式来刺激迷走神经缓解症状。当患者出现心动过速时，要及时前往医院进行检查判断具体的类型及病因，加以治疗。