对于轻度的只是以腰部的疼痛为主的腰椎间盘突出症的患者，可以去正规医院找专业的康复理疗师，经常进行适度的推拿，对于缓解腰部肌肉紧张、痉挛的状态，促进腰部的血液循环是有一定的帮助，能够缓解腰椎间盘突出症引起的腰痛症状。
但是如果是中央型突出的腰椎间盘突出症，以及伴有椎管狭窄的腰椎间盘突出症，是不适合做推拿按摩的。
特别是出现了严重的腰部疼痛，以及腿部的放射性麻木，疼痛症状比较严重的患者，如果进行推拿，可能会导致腰椎间盘突出进一步加重，甚至会导致髓核突出椎管，对脊髓引起压迫，出现瘫痪，甚至双下肢无力的严重后果。