十个月的宝宝可以吃虾。宝宝在六个月以后就可以逐步添加辅食，吃些虾泥。
虾含有丰富的蛋白质和一些营养成分，能够有利于宝宝的脑部发育。但是不要食用太多，一定要循序渐进的添加，以防宝宝腹泻。其次要观察宝宝有过敏的情况，有些宝宝会对一些海产品出现过敏。如果经过观察没有过敏的现象，可以继续添加。
虾还含有丰富的钙元素、烟酸，能够维持宝宝的血液功能，有助于身体的酸碱平衡。所以，宝宝经常吃虾有好处。