低血压由于脑供血不足而引起头晕的症状，缓解最好的办法就是提升血压，增加脑灌注。
低血压的患者一旦发生头晕，最好的办法就是立刻卧床休息，采取头低足高位的方法，使下肢回心血量增多，促使更多的血液进入大脑，从而改善头晕的症状。
在平时应该积极的锻炼身体，增强个人的体质，要加强营养、多补充高蛋白、高胆固醇的饮食。饮食上适当偏咸，适当多饮水，以补充血容量。平时还可以适当吃红参、党参等补气的中药进行调理。