蒸汽眼罩一般不能去眼袋，但有一定的缓解作用。
蒸汽眼罩主要采用先进的自发热控温技术，能够让空气中的水分和眼罩内的物质在眼罩当中发生化学反应，形成发热体，产生大约40℃的蒸汽，给予眼部温暖，起到热敷眼睛的作用。可以促进眼部的血液循环、新陈代谢，缓解疲惫感，放松眼部肌肉。但是，蒸汽眼罩只能起到热敷调理的作用，淡化眼袋的效果不明显，不能完全去除眼袋，只能起到缓解的作用。但对黑眼圈有一定改善效果。
眼袋是由于下眼睑的皮肤松弛，肌肉的力量减弱或者眼轮匝肌肥厚，眼眶内脂肪向外突出，从而在眼睑部位形成局部袋状隆起的现象，可以通过手术切除眼袋的方法改善。