手上之所以也会长冻疮，主要是由于在平时没有进行适当保暖。
特别在冬天的时候天气变得比较寒冷，没有注意对手部的保暖，导致手部的血液循环速度变慢，就容易引起手上长硬结。久而久之会发展成冻疮，手部会逐渐地变红、变肿。出现冻疮之后还需要及时涂抹去冻疮进行治疗，也可以选择对于手部进行热敷，可以促进血液循环。
在冬天的时候可以通过戴上手套，进行手部的保暖。平时也需要对于手部进行揉搓，也可以避免冻疮的出现。手部长冻疮，也需要多吃一些具有活血化瘀功效的食物。