女性在怀孕11周时,可以平躺睡觉,这时候增大子宫仍然在盆腔内,女性腹型尚未明显增大,不仅可以采取平躺位睡觉,也可以采取侧卧睡觉交替的姿势都可以。
一般随着胎儿生长发育增大,在妊娠中晚期的时候,最好采取左侧卧位姿势比较好,有利于胎儿通过胎盘,获得足够营养供应帮助胎儿生长发育。
如果采取平卧位,有可能会导致女性出现憋喘、呼吸困难,也会影响胎儿胎动、胎心改变,不利于胎儿正常发育。
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