有头晕眼花的症状，如果平时面色苍白、经常无力，有可能是贫血导致。可以在医生的指导下服用硫酸亚铁等铁剂，也可以多喝红糖大枣汤，适量吃红枣、红豆以及阿胶、猪肝、鸡肝、猪血等食物，饮食方面要合理搭配。
如果是在饥饿的时候头晕眼花，有可能和血糖低有关系，可以补充一些饮品，也可以吃巧克力、糖果等食物，有利于尽快缓解症状。
如果经常出现类似的症状，也可能和血压、脑血管疾病等有关。应该先进行相关的检查，确定了病因以后再选择药物和方法治疗。