膝关节炎有很多种类型，首先应该明确诊断，然后根据具体的疾病进行治疗。比如如果出现骨性关节炎，会导致膝关节的退变、增生甚至产生变形以及功能障碍，这种情况下，轻度的可以采用非甾体类的抗炎镇痛药进行消炎镇痛治疗，缓解局部的炎症，防止损伤进一步加重，同时也可以进行物理治疗缓解症状。
另外，如果病情比较重的可以进行关节清理、关节矫形，甚至进行关节置换治疗，比如如果出现了痛风性的关节炎，要控制饮食、控制血尿酸的浓度才能够缓解关节炎的症状和表现；如果出现了类风湿性关节炎，除了使用消炎镇痛治疗，必要的时候还会涉及到使用激素以及免疫调节制剂进行治疗。
所以，首先建议上医院进行明确诊断，然后再进行系统、正规的治疗。