老是心悸有可能是外部因素，例如生理性原因，包括经常剧烈运动、类似冲刺跑步、跳高等运动后，就会出现短时间的心悸，这种情况会在休息后缓解。还有部分心情不好，也容易出现心悸症状。
老是心悸也有可能是心脏方面的疾病，例如心肌炎、心力衰竭、心律失常、心脏神经官能症，以及其他肺部感染类疾病、甲状腺功能亢进等都可能出现心悸问题。
所以，出现心悸后应该到医院进行全面检查，根据检查结果治疗疾病。还有部分是由于喜欢喝刺激性饮品，诱发心悸症状，例如酒类、咖啡、浓茶等。