临床上,颈部僵硬后的病人可以按摩,按摩能促进局部血液循环,有效放松局部肌肉,改善患者肌肉痉挛的临床症状,从而改善患者颈部僵硬的临床表现。操作必须正确,否则会加重肌肉损伤,明显加重僵硬的颈部症状。
按摩需要主动揉捏、滚动,效果非常好,对于颈部僵硬后的患者。除按摩外,应优先休息,避免过度疲劳,尽量不要长时间保持颈椎活动,以免感冒。可进行局部热敷,例如,用盐袋热敷可以改善局部血液循环,从而缓解病人的肌肉痉挛。盐酸乙哌立松片等镇痛药物的联合应用不仅能减轻患者的疼痛,还能促进肌肉松弛。
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