湿疹的天敌主要是一些抗过敏的药物，包括口服的。比如氯雷他定或者是扑尔敏等。也可以有外涂的药膏，一般是糖皮质激素类的药膏，比如曲安奈德或者是丁酸氢化可的松乳膏。如果皮肤出现破损、感染，还可以配合一些抗生素类的药膏外涂，比如红霉素软膏。出现湿疹，平时尽量不要吃辣椒、海鲜、洋葱、大蒜、牛羊肉等食物，不要喝酒。要多吃一些蔬菜、水果。可以用一些中草药金银花、艾草、马齿苋等泡水洗澡，但是洗澡的时候，水温不能太高，不能烫，不能搓，平时还要注意多锻炼身体改善身体的免疫功能。