哺乳期可以喝红豆薏米茶吗
发布时间: 2022-02-21 音频时长: 01分08秒
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女性在哺乳期的时候，是可以少量喝些红豆薏米茶的，服用后有利于起到补血、祛湿、帮助营养供应等作用。
但是由于薏米是偏凉性的，女性在哺乳期的时候红豆薏米茶也要注意不要多喝，以免导致女性服用后出现腹痛、腹泻、消化不良的情况发生。另外，也会引起婴儿出现腹泻，不利于宝宝的生长发育。
因此，女性在产后要注意多吃些营养丰富、偏热性的食物，有利于女性的身体健康恢复，也可以通过乳汁代谢后帮助婴儿的正常生长发育。
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