怀孕七个月的孕妇发生坐骨神经痛时，要根据孕妇的临床症状决定是否治疗。如果症状轻微，通过避免长期久坐、久卧、适当活动等可以缓解；如果症状较重，建议就医治疗。
建议孕妇孕晚期养成每天走路、适当活动的好习惯，避免久坐、久卧，定时改变体位，缓解受力关节长时间受压造成损害。睡觉时建议左侧卧位为主，右侧卧位交替转换，避免长时间仰卧，以免加重对腰椎及周围组织的压迫。
通过改变生活习惯、睡眠方式无法改善坐骨神经疼痛或不适者，需及时就医治疗，避免疾病进展，延误诊治。