糜烂性胃炎要注意日常不要吃过烫、过冷的食物，也不要吃过于辛辣的食物。
在日常饮食中，最好注意定时、定量，不要暴饮暴食。吃饭时还要保持细嚼慢咽的习惯，少食多餐，避免吃得太多，或者吃的食物刺激性太强，对胃黏膜有损害作用。患者可以选择一天三餐以上，睡觉之前最好不要吃东西，饮食也不要过饱，避免胃窦部扩张，增加胃酸分泌，加重胃炎症状。
除了饮食方面的保养外，糜烂性胃炎患者还要多运动，能提高身体免疫力，对糜烂性胃炎康复有很大帮助。