来月经的时候不能染发。
女性月经期受体内激素水平波动的影响体质虚弱，免疫力及抵抗力都相对较弱，容易产生过敏反应。染发剂含有某些化学物质，通过皮肤进入人体后，可能会对人体造成一定的伤害。在非月经期免疫能力比较强的时候，可能不会出现不良反应，而在月经期女性免疫力低下的时候，可能会造成过敏反应。
建议女性如果想要染发，最好避开月经期进行，注意会阴部清洁卫生，经期穿宽松、棉质的内裤，注意经期卫生，经常更换卫生巾。饮食营养均衡，不吃生冷、辛辣、刺激的食物，注意保暖，避免着凉。