糖尿病患者是不建议过多吃碧根果的,少许吃一些可以补充营养成分,但如果长期大量应用,会对血糖不利。
碧根果属于高热量饮食,也属于坚果的一种,比较美味,但是每100克的碧根果含有670大卡的热量,热量是非常高的。
并且碧根果油脂含量也比较高,这种高热量、油脂含量高的食物,对于糖尿病患者一定要限制应用,不能过量应用。长期大量吃碧根果,就会导致血糖升高。并且可能会导致肥胖,而对糖代谢不利。
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