怀孕六个月一般睡觉姿势可以选择左侧卧位会比较好，因为怀孕后，子宫绝大多数会呈现右旋这种状态，压迫静脉血管导致回心血量减少，所以建议左侧卧位会比较好。
怀孕6个月这个时期除了休息时左侧卧位体位改变外，一定要多休息，不能劳累，一定到医院做好进行产检。这个时期是畸形筛查的检测时期，还要监测血压、宫高、腹围，判断胚胎发育情况。如果有异常情况，需要根据检查结果对症调理。如果在这个时期出现异常、不适，需要到医院做好相关检查的。