苦丁茶是有一定降压作用的，一些茶叶确实具有一定的降压作用。另外，有降压作用的茶叶，还有野菊花茶、杜仲茶、罗布麻茶等。高血压的患者可以喝一些具有降压作用的茶，来辅助降压，但要注意高血压的患者，不能靠单纯的喝茶来进行降压治疗。
高血压的治疗需要进行规范的治疗策略，首先要进行治疗性生活方式的调整，包括清淡饮食、控制体重、增加运动，每天吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟、限酒等。要合理选择降压治疗的药物，进行个体化的降压治疗。
降压的同时，还要积极控制其他心血管危险因素，如血糖、血脂、尿酸、血同型半胱氨酸等。