运动损伤是指在运动过程中，发生肌肉、骨组织，或者是关节内有病变。
比如由于剧烈活动，可以发生管状骨部位的肌肉组织有急性损伤，产生肌肉纤维断裂，局部出现明显肿胀、皮肤瘀青，影响活动等表现。在人体的下肢，容易出现膝关节内半月板、滑膜、韧带组织损伤，出现膝关节松动不稳，而且经常有卡住的表现。
在出现运动损伤后，病人要及时就诊，医生可以经过临床查体，做相关的辅助检查，能够明确诊断。在治疗时，需要针对原发病症进行治疗，可以给予局部制动、外敷膏药、进行烤电、口服活血类的药物。