胎儿若是在宫内缺氧会影响到成长发育，胎儿缺氧最常见的症状就是胎动出现异常了，开始表现为胎动频繁，往后随着缺氧严重，胎动此次就会明显减少。
所以孕妇感觉到胎动异常时就需要及时到医院检查，做超声检查和胎心监护，出现缺氧的状况要及时给予对症的治疗，避免延误，而影响到胎儿发育。
怀孕期间要定期到医院产检，孕37周以后每周产检一次，要了解胎儿在宫内的发育情况。平时要放松心态，避免过度疲劳，不要做过于激烈的运动，注意休息，要有充足的睡眠时间，不要熬夜，保持愉悦良好的情绪，可适当外出散步。