马丽芬 副主任医师 宝鸡市中心医院
三级甲等 内分泌科
去问诊

微信扫码问诊

早期糖尿病可以运动好吗
发布时间: 2020-06-11 音频时长: 01分04秒
340
语音文字

早期糖尿病有可能通过运动使血糖完全逆转到正常,这种主要指的是二型糖尿病的患者,尤其在二型糖尿病的早期,因为受环境因素影响比较大,有些肥胖的人群容易出现糖代谢的紊乱,出现糖耐量异常或者糖尿病。
这种患者如果早期干预,积极的运动,并且控制理想体重,甚至有的患者可以完全逆转糖耐量异常,使血糖完全恢复正常。因为二型糖尿病的患者,其发病的机制主要是因为胰岛素抵抗和胰岛素分泌的相对不足,而运动可以增加胰岛素的敏感性,增加外周组织对葡萄糖的利用,所以可以有效的控制血糖。
因此,对于早期的二型糖尿病患者,建议一定要积极的饮食控制以及运动治疗。

全部↓