肉痹应注意日常饮食，尽量避免过辣、过冷和难以消化的食物，可以吃营养丰富、蛋白质含量较高的食物、卡路里高的食物、纤维含量高的食物、维生素和矿物质含量高的食物。
如果热痹患者的咽喉肌肉功能障碍，进食和吞咽困难或喝水困难则饮食应为流质或半流质。进食时应坐下或半坐着以免咳嗽。还有少吃多餐、不要狼吞虎咽，以免食物进入气道引起气道炎症。
此外应避免烟酒，外出时应做好防晒措施，另外应尽可能避免强烈的阳光辐射，女性应避免使用各种化妆品。