长痘痘的时候能否吃鸡爪，要依据鸡爪的味道来决定。如果是原味的鸡爪，可以正常去吃。
鸡爪之中含有非常丰富的胶原蛋白，摄入人体之后可以促进皮肤的代谢，从而对于这种痘痘不但不会产生不利的影响，还有可能有一定的帮助其消退的效果。
但是，如果是辣味的鸡爪或者是含糖量非常高的鸡爪，建议就不要去吃了。因为辛辣、刺激性的食物和含糖量较高的食物，会导致皮脂腺分泌过度，会使过多的皮脂堵塞毛囊口，而引发毛囊内部处于缺氧的状态，滋生大量的厌氧菌，这样有可能会导致痘痘症状加重。