手指发麻可以用热水泡，能起到舒筋活血、活血化瘀的作用，会促进手部血液循环以缓解麻木的症状。
大部分手麻的症状是由于局部卡压或者是颈椎病，以及更年期妇女特有体征，或者脑血管疾病等导致的。所以，如果手麻的症状比较轻或者只是偶尔一次出现，可以用热水泡缓解症状。
如果经过热水泡手指发麻的症状没有任何缓解，或者病情进行性加重，建议尽早去正规医院就诊，完善上肢肌电图以及颈椎核磁共振检查、头颅CT等，综合诊断明确病因后，给予更进一步的治疗措施。