滑膜炎的患者具体可以进行哪种运动，需要根据滑膜炎的发生部位来进行分析。
滑膜炎是由于滑膜受到外部或内部刺激致使滑膜水肿增生，导致渗出液体增多，使关节出现积液的情况，发生滑膜炎后会导致关节的屈伸活动受限，致使关节部位出现明显的肿胀。
患者如果为上肢的滑膜炎，可以通过使用握力器或者臂力器进行上肢肌肉力量的锻炼，可以起到稳定关节部位的结构，促进滑膜炎恢复的作用。如果患者为下肢发生滑膜炎，可以在不负重的情况下进行一些肌肉的力量锻炼，从而增加关节的稳定性。