红细胞增多症是由于多种原因所导致的外周血中红细胞计数的增高，血红蛋白浓度上升。
通常情况下发生红细胞增多症的时候，病人有可能会出现出血以及血栓形成。除了积极进行治疗以外，护理是非常重要的。
饮食当中要特别注意，可以多吃一些比较清淡富有营养的食物，多吃一些富含铁的蔬菜和水果，对于病人恢复比较好。要注意少吃一些比较油腻的食物，不要吃煎炸类的食品，也不要吃辛辣刺激性的食品，要注意戒烟，少喝酒和咖啡。
可以适当的进行体育锻炼，增强机体的免疫力，另外还特别要注意保持心境的平和，积极的参加体检，发现异常，一定要及时到医院进行治疗。