流感在每年的11月份、12月份左右是高峰期。所以要在这个季节采取防护措施，比如减少外出，必须外出时要戴口罩，尽量减少去人群密集的地方，保持室内空气通风，必要时用空气净化器，均衡饮食，适当锻炼，增强身体免疫力，减少流感的发生。
当出现咳嗽、咳痰、发热、乏力等症状时一定要及时就医，通过痰液检查、血液检查、胸部影像学检查等明确诊断，根据流感病原菌不同，选择不同的治疗药物，必要时进行祛痰药，如溴己新、吸氧。
对于发热患者可以采用冷敷、温水擦浴或布洛芬等多种方式降温治疗，缩唇呼吸等多种康复训练。